日記
2013年3月21日(木)

ストレッチ

未記入

0時前に寝る

未記入

無理やり食べない

未記入

間違いでも可愛いと言われなくなったので、本気で痩せることにする。3カ月後には可愛いと言わせる。まずは寝るを第一優先にする。


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30代後半 女性 身長:160.0cm
ダイエットが成功しない。今年こそ最後にする。
2013年2月19日スタート
開始時65.4kg 33.4%
-0.5kg -0.4%
現在64.9kg 33.0%
あと14.9kg あと9%
目標50.0kg 24.0%

 

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30

 

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いもこ
57歳 女性 
158.5cm 64.4s

むうみん
30代後半 女性 
160.0cm 65.5s

たむお
43歳 女性 
158.0cm 62.0s

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みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.3s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.2s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

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