日記
2013年3月21日(木)

ストレッチ

未記入

0時前に寝る

未記入

無理やり食べない

未記入

間違いでも可愛いと言われなくなったので、本気で痩せることにする。3カ月後には可愛いと言わせる。まずは寝るを第一優先にする。


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30代後半 女性 身長:160.0cm
ダイエットが成功しない。今年こそ最後にする。
2013年2月19日スタート
開始時65.4kg 33.4%
-0.5kg -0.4%
現在64.9kg 33.0%
あと14.9kg あと9%
目標50.0kg 24.0%

 

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ぱんだ
40代前半 女性 
159.0cm 67.5s

なったん
29歳 女性 
161.0cm 64.9s

ののか
30代後半 女性 
159.0cm 64.5s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.2s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 57.6s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 51.3s

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