日記
2013年3月12日(火)
体重52.2kg
収支カロリー -684 kcal
摂取カロリー 1,292 kcal
消費カロリー 1,976 kcal

1日1300i以内にする、

未記入

ストレッチを毎日する、

未記入

間食をひかえる、

未記入

うんち、

未記入

52.2kg

20:41
体重52.2kg


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22歳 女性 身長:158.0cm



最近ズボンにはまってます:)

今はピチピチだけど着こなせるように痩せる!
足出しても恥ずかしくないような体型になるー!!


がんばります(〃▽〃)



2012年5月28日スタート
開始時54.4kg 28.4%
-1.5kg +2.4%
現在52.9kg 30.8%
あと2.9kg あと10.8%
目標50.0kg 20.0%

 

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昨日
合計

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 55.3s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.2s

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sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

なち
25歳 女性 
154.0cm 49.8s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

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