日記
2013年3月12日(火)
体重50.8kg

カーヴィダンス

○

ラジオ体操3セット

○

夜、炭水化物抜き

×

うんこ

○

6:30には起きる

○

合否発表だったゎず

結果は合格!!

絶対落ちたと思ってたから超喜んだ(*´∀`)


だからつい、
浮かれて食いすぎた←


昼飯
焼きそば、米粉パン

おやつ
ジャンボモナカ、クッキー

夕飯
なすの炒めもの、味噌汁、チャーハン、鱒寿司


まじやばい(´;ω;`)


コメント
2013年3月13日 10:27
こんにちは!
書き込みありがとうございます◎

合格おめでとうございます!!*。+
私は今日合否発表があります^^/
受かってるといいなぁ(。。)

合格した日くらい自分に甘くないと!!(´▽`)←ウザい
ストレス溜めすぎないで頑張っていきましょうっ*

これからよろしくお願いします(^ω^)♪

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20歳 女性 身長:154.0cm
リバウンドで+3s(`へ´*)
痩せて可愛い服きたい!!
2013年3月10日スタート
開始時51.4kg
-1.2kg
現在50.2kg
あと5.2kg
目標45.0kg

 

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昨日
合計

 

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うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

沢町(挫折寸前)
51歳 女性 
157.0cm 52.8s

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ひーman
男性 
157.0cm 67.2s

林檎
23歳 女性 
153.0cm 45.4s

チロル
37歳 女性 
158.0cm 104.2s

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