日記
2013年3月10日(日)
体重54.1kg
収支カロリー -1,185 kcal
摂取カロリー 439 kcal
消費カロリー 1,624 kcal

1日1100Kcal以内に納める!

○

愛犬の散歩する!

○

毎日記録を忘れない!

○

美意識わかなり高く!

○

確実に!

10:30
体重54.1kg


しっかりしたカロリー
計算のもと108日=夏前までに
痩せちゃいます!!!!!

絶対にあいつらにわ
負けられねー

今こそ負けず嫌い発揮だぜ!


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20代後半 女性 身長:160.0cm
現在54kg
許せないぜ
目指せ46kg
2013年3月10日スタート
開始時54.1kg
-0.6kg
現在53.5kg
あと7.5kg
目標46.0kg

 

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25歳 女性 
158.0cm 56.0s

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50代前半 女性 
158.0cm 52.0s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 52.5s

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チロル
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158.0cm 104.2s

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