日記
2013年3月11日(月)
体重57.0kg   体脂肪率30.5%
収支カロリー -880 kcal
摂取カロリー 830 kcal
消費カロリー 1,710 kcal

寝る前に体重を計る

未記入

腹七分

未記入

お通じ

未記入

腹筋20回

未記入

57.0kg   30.5%

23:30
体重57.0kg  体脂肪率30.5%


コメント
2013年3月12日 13:59
はじめましてLisaです★
あの〜・・・・・

関ジャニ∞好きですか?
たっちょん担ですか?
わたしたっちょん担なんですけど、
もしそうだったら、お話がしたいなぁ〜と思っています。


これからもよろしくおねがいします(*^_^*)

Lisa
2013年3月20日 08:17
Lisaさんへ

はじめまして☆
コメありがとうございます(*^o^*)
大倉くん担ですょ〜♪

こちらこそよろしくお願いします☆(^∀^)ノ

かな

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33歳 女性 身長:160.0cm
気長にに頑張ります。。。(´ω`:)
【目標】10月までに54s!!
2012年2月21日スタート
開始時58.0kg   
-1.4kg
現在56.6kg 27.0%
あと2.6kg
目標54.0kg   

 

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合計

 

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30 31

 

麗華
50歳 女性 
161.4cm 59.4s

ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 58.1s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 56.5s

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あや
53歳 女性 
162.0cm 76.0s

ぶたちゃん
24歳 女性 
168.5cm 65.0s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

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