ダイエット日記 > けーさんのマイページ > チェコ共和国*プラハ
日記
2013年3月12日(火)

夜食しない。

○

食べ終わったあとに、さらにぷらすしない。

○

プラハ城がきれいすぎた(*^^*)

一日しかいれなくて、
あまり観光出来なかったから
またいきたいな〜。


今日はドイツ!!
ソーセージ × ビール


……ダイエットの天敵の組み合わせ(*_*)


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27歳 女性 身長:157.0cm
2年かけて、8キロ近く太りました(;▽;)

五キロ減らして、キープしたいです!

とりあえず、三月までに43キロ前半!


http://k-nkn-312.tumblr.com/
2013年1月26日スタート
開始時45.0kg   
-0.5kg
現在44.5kg 22.2%
あと5kg
目標39.5kg   

 

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ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

マリリン2017
52歳 女性 
155.0cm 43.2s

まりー
30代後半 女性 
159.3cm 46.0s

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柚季
女性 
169.6cm 76.9s

alesha
32歳 女性 
165.5cm 87.0s

あいばちゃ
48歳 女性 
163.5cm 79.3s

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