ダイエット日記 > れぃさんのマイページ > 断食11日目 -ポカリスエットで+1.8`増加-
日記
2013年3月11日(月)
体重43.7kg

DIETを諦めナィ

未記入

酵素ドリンクを飲む

未記入

毎日、体重を測る。

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

青汁1日1杯。

○

誘惑に負けナィ。

○

腹筋200回スルッ。

○

Dietビスケットは1袋98iは30`以下になるまで食べナィ。

○

断食に、ポカリがイイってコトで飲んだら、見事に
体重増加・・・。
気のせいだと思って昨日&今日と続けたケド、
私には合わずっ・・・orz

酵素Dietの断食したケド、痩せなかったしっ^^;
ポカリと同じ様に太ったよぉ。

体質的なモノなのかナァ〜〜〜?
ゎかんナィケド・・・。
とりあえず、飲むのはやめた!!!

コノ、体重じゃ、4月末迄、断食しても間に合わ
ナィよぉ〜〜〜><;
ってな訳で、5月末まで、お茶&ミネラルウォーターの
みで、頑張りマスッ^^v
飲んでるサプリはDHCのコラーゲンのみっ。
お肌が大事っwww
他に追加してらイイんだろうケド、キリがなくてっ。
最低限の、コラーゲンにしましタァ^^

5月末迄、断食、頑張るっ!!!
痩せてやるっ。


コメント
2013年3月12日 17:30
ポカリより酵素よりも今の摂取カロリーのほうが圧倒的に少ないってことなんですね、たぶん^^;
倒れないよう気をつけてくださいね><

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女性 身長:147.0cm
良かったら一緒にDIETしませ
んかぁ(`・ω・´)?

2年弱でじわじわと体重が過食
の為、激太りしてしまったので
DIETを決意した所までは良かっ
たんだケド、意志が弱すぎてDIE
Tをきちんとしないまま今に至
っても痩せず、過食してマスッorz


自己流の基本的に食べないDIET
しマスッ。(最近、食べると嘔吐
してしまうのでっ)
とりあえず、止まらない過食を
克服して痩せようと思ってる。

12月末で出来れば目標40`を目
標としマスッ(`・ω・´)






 












2011年11月27日スタート
開始時53.0kg   
+4kg
現在57.0kg 28.9%
あと27kg あと18.9%
目標30.0kg 10.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.7s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 58.9s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.3s

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ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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