日記
2013年3月11日(月)
体重57.5kg   体脂肪率25.3%

朝バナナ◎

○

夜食は食べない◎

○

腹筋30回◎

○

57.5kg   25.3%

22:48
体重57.5kg  体脂肪率25.3%


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21歳 女性 身長:159.0cm


春から高校生です。・*

本気でdiet取り組みます!!!
2013年2月18日スタート
開始時58.0kg 27.0%
-0.5kg -1%
現在57.5kg 26.0%
あと7.5kg あと11%
目標50.0kg 15.0%

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.5s

40代後半 女性 
157.0cm 58.4s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.7s

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juney
35歳 女性 
156.0cm 55.3s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 56.2s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

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