日記
2013年3月11日(月)
体重76.9kg   体脂肪率34.6%

1日1万歩目標!!

未記入

ウォーキング30分

未記入

カーヴィーダンス

未記入

朝の体重測定

未記入

夕食、炭水化物抜き

未記入

76.9kg   34.6%

22:16
体重76.9kg  体脂肪率34.6%


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30代後半 女性 身長:158.0cm
頑張って無理せず、痩せるぞー
2013年3月4日スタート
開始時77.0kg 34.0%
±0kg +1.2%
現在77.0kg 35.2%
あと18kg あと10.2%
目標59.0kg 25.0%

 

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Alice
40代前半 女性 
157.0cm 74.4s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

つばき
50代前半 女性 
155.0cm 79.2s

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@shiori
24歳 女性 
155.5cm 45.2s

ひーman
男性 
157.0cm 67.6s

林檎
24歳 女性 
153.0cm 45.4s

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