日記
2013年3月11日(月)
体重55.8kg   体脂肪率30.9%

Let's 糖質制限!!

×

体重を毎日記録!

○

お酒は糖質オフで

未記入

朝酢を飲む

×

夜酢を飲む

×

お通じ

○

55.8kg   30.9%

21:48
体重55.8kg  体脂肪率30.9%


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40代後半 女性 身長:150.0cm
理想の自分になる!
絶対なる!
絶対なれると信じる!

2012年5月10日スタート
開始時84.0kg   
-27.2kg
現在56.8kg 31.0%
あと12.8kg
目標44.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年11月  
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25 26 27 28 29 30

 

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.7s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 59.0s

メゾフォルテ
38歳 女性 
151.1cm 57.2s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

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