日記
2013年3月11日(月)
体重53.0kg   体脂肪率26.8%

カーヴィーダンス

○

生姜ココア

○

20時以降は食べない!

○

ホットヨーグルト

未記入

:)

20:09
体重53.0kg  体脂肪率26.8%

:)


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35歳 女性 身長:158.8cm
イチからスタートします!
2009年6月27日スタート
開始時53.6kg 27.9%
-1.3kg -0.7%
現在52.3kg 27.2%
あと2.3kg あと2.2%
目標50.0kg 25.0%

 

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