日記
2013年3月11日(月)
体重49.5kg

骨盤スクワット

×

顔痩せ体操コロコロ

×

コアリズム1曲分

×

お風呂でサラサラヘアー

×

間食しない(1日3食)

×

腹筋100回

×

X1日目

18:41
体重49.5kg

だいぶ回復してきたけど
その分食べる食べる(笑)

こうも食欲ってコントロールできないものかしら?

絶対また元の体重、それ以上になるわ

幸せな未来は、
その一口に左右されるぜ!?

でわ


コメントする


 


24歳 女性 身長:150.0cm
変わりたい
変わったと言われたい

昨日の私はもういない!
2013年2月18日スタート
開始時50.1kg 30.0%
+0.6kg +0.7%
現在50.7kg 30.7%
あと5.7kg あと6.7%
目標45.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.6s

50kor…
40代前半 女性 
150.0cm 52.6s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ

 

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.3s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 56.2s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!