日記
2013年3月11日(月)
体重93.6kg   体脂肪率43.2%

よく噛んで食べる。

未記入

早寝早起きをする。

未記入


大事だよね。

私は仕事で商品の検品をしたりするんですが……

ぐるぐるの渦巻きがね、綺麗な物を見ると『おぉ、綺麗…はふぅ…』的な安心感が生まれるのだよ。(?)

でも、渦巻きが上手く出来てなくてくちゃっとしてると『あァ?不良品かこのやろー』みたいなイラっと感がでるのだ。

商品ですら、そんな感じやのに人間に置き換えたらさー…このデブがっ!って思われてるんやろうなーって言う被害妄想。←

月曜日は何しててもだるだるー。(毎日だろ)


コメント
2013年3月11日 16:44
コメントありがとうございます(*´∀`)
僕なんか見習わない方がいいですよww

月曜ってだるいですね(;´Д`)

療養の延長もあって今ボクシング一本でやってて今日もジムだったんですが、ぶっちゃけ体動かしたくなかったですorz

お互い頑張りましょうね(`・ω・´)
2013年3月11日 21:25
こんばんは♪
そうなんですか(*^^*)
あたしは19で子どもを出産しましたー★

ダイエット以外にも育児の事とか教えてください(^^)♪

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32歳 女性 身長:171.0cm
シングルマザーで節約&ダイエットをがんばります。

ダイエット仲間サマ募集中です。

オタッキーですよ。
WJ系、ボカロを愛してます。w
ダイエット理由もコスを再開したいからだったり。

基本的に運動が嫌い。
でもバレーはやりたいからママさんバレーに入ってみた。
今は目指せ筋肉痛克服。

長いスパンでストレスと闘いながらがんばるっ!

現在ダーツにハマり中。
ダーツライヴ仲間も募集中っすー。
2012年7月14日スタート
開始時94.5kg 44.0%
-1.5kg -1.3%
現在93.0kg 42.7%
あと33kg あと14.7%
目標60.0kg 28.0%

 

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昨日
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ぼのBONO
39歳 女性 
170.0cm 90.5s

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

ダイエットサムライ
61歳 男性 
172.0cm 90.3s

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 72.9s

きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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