日記
2013年3月11日(月)
体重50.8kg   体脂肪率26.6%

間食しません。

○

夜ごはんの量考えた?

○

おやつ、ジュース買ってないよね?

×

赤字になってないよね?

未記入

コーヒーは、一日一杯まで!

未記入

スクワット40回

×

 あと二日で卒業式ですっ! もう、会える機会がなくなるか…


 ディズニーに行くのに、全然体重が減ってないっ

 このままじゃまた太ったまま高校生活が始まるってことを知っているのに…


コメント
2013年3月11日 17:30


そのためにもお互い痩せて新学期を迎えようじゃないか!(笑)
私もピンチ(ノД`)

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20歳 女性 身長:147.3cm
高校一年のたまごです! 福山雅治さんが大好きです! 家政科ですが調理も被服も苦手です!まずは、自分を管理しないと人を管理することなんて出来ないので痩せます!

 これからは、着たい服を可愛く着れるためにダイエットしますっ! コメントなどよろしくお願いします!

 もう、友達から気を使われるのはイヤだ! 

 絶対にもうバカにされない。
2012年10月13日スタート
開始時51.0kg 25.0%
-0.4kg -2.4%
現在50.6kg 22.6%
あと4.6kg あと4.6%
目標46.0kg 18.0%

 

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mini-kuma
37歳 女性 
147.0cm 48.9s

40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

くろねこ
43歳 女性 
150.0cm 50.0s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

オホーツク
男性 
173.7cm 90.4s

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