日記
2013年3月11日(月)
体重88.0kg

夜は7時以降食べない!

○

ジュース× お茶か水!

○

お菓子を食べない。

×

筋トレを行う。

×

帰還!

12:50
体重88.0kg

88sまで戻りました><
明日明後日と断食に入りたいと思います!
結果は木曜日の日記に書こうと思います!!


コメント
2013年3月11日 15:01
断食無理しないでね!!
木曜日楽しみにしております!
2013年3月14日 12:17
>ともちんさん

結果出ました)^o^(

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20代後半 男性 身長:180.0cm
はじめました。大学生です。
根気よくがんばりたいです。

みなさん一緒に頑張りましょう!
コメントあると喜びます。
2013年2月18日スタート
開始時91.8kg
-6.5kg
現在85.3kg
あと10.3kg
目標75.0kg

 

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ひげだるま
29歳 男性 
177.0cm 85.7s

夢父
49歳 男性 
181.0cm 87.0s

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.3s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

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