日記
2013年3月11日(月)
体重88.8kg

玄米を食べる

○

マッサージする

○

夜ご飯を置き換え

○

飲み会の時は前後で調整

○

減ってきた!

09:29
体重88.8kg

頑張ってますよ\( 'ω')/♪


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女性 身長:166.0cm
目標体重まで程遠いですが
地道にこつこつと
近付いていくぞー!

みんなで励まし合いながら
頑張ってダイエットしたい♪*

よろしくお願いします!
2013年2月26日スタート
開始時92.1kg
-9.5kg
現在82.6kg
あと23.6kg
目標59.0kg

 

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40代前半 女性 
166.0cm 84.6s

tartun
57歳 男性 
164.5cm 81.6s

ちっぷ
28歳 女性 
163.0cm 83.7s

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みつき
35歳 女性 
145.0cm 55.6s

ひーman
男性 
157.0cm 66.0s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.2s

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