日記
2013年3月4日(月)
体重65.4kg   体脂肪率34.7%

毎日記録する

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腹八分目

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65.4kg   34.7%

21:20
体重65.4kg  体脂肪率34.7%


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女性 身長:162.0cm
気が付けばウエスト、下腹と背中がかなりやばいことに・・・
目標10キロ減!!がんばるぞぉぉ
2013年2月28日スタート
開始時65.0kg 34.2%
-4.6kg ±0%
現在60.4kg 34.2%
あと5.4kg あと9.2%
目標55.0kg 25.0%

 

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ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 60.0s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.8s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 62.9s

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junney
34歳 女性 
157.0cm 54.6s

ひーman
男性 
157.0cm 66.4s

@shiori
22歳 女性 
155.5cm 49.1s

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