日記
2013年3月4日(月)
体重65.2kg   体脂肪率31.0%

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心から食べたいと思うものを食べて、お腹いっぱいになったらやめる

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運動

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65.2kg   31.0%

21:17
体重65.2kg  体脂肪率31.0%


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49歳 女性 身長:166.6cm
健康にきれいに痩せたいです。

よろしくお願いします!

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2013年4月15日 65.8kg 33%

2013年5月15日 64.8kg 32%

2013年6月15日 64.4kg 31%
2012年11月11日スタート
開始時65.6kg 35.5%
-1.2kg -3.5%
現在64.4kg 32.0%
あと9.4kg あと7%
目標55.0kg 25.0%

 

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バナナ
20代前半 男性 
166.0cm 65.6s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 67.1s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 63.5s

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もりみ
23歳 女性 
158.0cm 61.1s

マサコ
32歳 女性 
164.0cm 55.1s

ぷるこ
47歳 女性 
160.0cm 59.5s

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