日記
2013年3月4日(月)
体重48.0kg
収支カロリー -1,613 kcal
摂取カロリー 700 kcal
消費カロリー 2,313 kcal

体重計に乗る

○

48.0kg

21:07
体重48.0kg


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20代前半 女性 身長:153.0cm
たるんだお腹に
いつのまにか一回り大きくなった腰
ふればぶるんぶるんと震える二の腕。

鏡に映った自分の姿に不快感さえおぼえる始末。
このままでは自分のことを好きでいてくれる人にもうしわけない。
ということでダイエット。
2013年3月4日スタート
開始時48.0kg
-0.8kg
現在47.2kg
あと7.2kg
目標40.0kg

 

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24歳 女性 
152.4cm 48.0s

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49歳 女性 
153.0cm 49.4s

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女性 
151.0cm 44.6s

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