日記
2013年3月4日(月)
体重77.4kg

間食をしない

×

毎日カーヴィーダンス

○

ながら運動する

○

立ってる時はつまさきたち

○

お風呂上りにストレッチ

○

77.4kg

19:52
体重77.4kg


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20代前半 女性 身長:157.0cm
本気でダイエットに挑戦しようと思います!!
めげずにがんばるぞ〜!(笑)
2013年3月3日スタート
開始時77.8kg
-1.8kg
現在76.0kg
あと28kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年4月  
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22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

おはる
女性 
156.0cm 78.7s

チャー助
52歳 女性 
157.5cm 77.2s

ももまる
40代後半 女性 
156.0cm 77.8s

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juney
35歳 女性 
156.0cm 56.3s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.7s

ひーman
男性 
157.0cm 67.9s

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