日記
2013年3月4日(月)
体重77.4kg

間食をしない

×

毎日カーヴィーダンス

○

ながら運動する

○

立ってる時はつまさきたち

○

お風呂上りにストレッチ

○

77.4kg

19:52
体重77.4kg


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20代前半 女性 身長:157.0cm
本気でダイエットに挑戦しようと思います!!
めげずにがんばるぞ〜!(笑)
2013年3月3日スタート
開始時77.8kg
-1.8kg
現在76.0kg
あと28kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年7月  
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30 31

 

昆布茶
30代後半 女性 
157.0cm 78.6s

ことと。
30代前半 女性 
158.0cm 73.8s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 74.6s

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junney
34歳 女性 
157.0cm 54.6s

林檎
23歳 女性 
153.0cm 46.0s

ひーman
男性 
157.0cm 66.4s

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