日記
2013年3月4日(月)

お風呂でマッサージする

○

ジュースは1日1本まで

○

エクササイズダンスをする

○

たくさん動く

未記入



痩せる痩せる!
って言いながらだらだらしてたら
ぽちゃぽちゃになってた(T-T)

がんばるもんっ。

大好きなお菓子とジュースから
ちょっとの間離れよう(T-T)




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20代後半 女性 身長:149.0cm
セクシー体型になるもん。

メリハリbody目指して
諦めない!無理しない!よく動く!

2013年3月4日スタート
開始時45.0kg 22.0%
±0kg ±0%
現在45.0kg 22.0%
あと6kg あと8%
目標39.0kg 14.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.5s

near
女性 
151.7cm 47.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

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@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.7s

ひーman
男性 
157.0cm 67.9s

林檎
24歳 女性 
153.0cm 45.4s

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