日記
2013年3月4日(月)
体重58.8kg
収支カロリー -2,693 kcal
摂取カロリー 80 kcal
消費カロリー 2,773 kcal

早寝早起き

未記入

夜の炭水化物抜き

未記入

体重測定

未記入

1200kcal以内

未記入

50回噛む

未記入

朝体重測定

○

ラジオ体操・ストレッチ

○

負けず嫌い

17:38
体重58.8kg



周りの友達たちが
受験を終えて
ダイエットはじめだして、
焦ってる(>_<汗



誰にも負けないほど
負けず嫌いだから、
いてもたってもいられない。



だったら、痩せろって話だけど
痩せれない自分。涙


コメント
 
 
2013年3月4日 18:10

わかる!!
それめっちゃわかる(´;ω;`)

2013年3月5日 17:20


お気に入り登録させてもらいますっ
一緒に頑張りましょお(*^O^*)

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10代後半 女性 身長:163.5cm
ダイエット失敗を繰り返してきました。
でももう、これを人生最後のダイエットにする!

絶対10kg以上痩せて、
家族や友達見返すんだから!

2013年2月16日スタート
開始時55.9kg 24.0%
+4.4kg +8%
現在60.3kg 32.0%
あと15.3kg あと13%
目標45.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

レモン
女性 
166.4cm 63.2s

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 59.9s

YUI
女性 
161.5cm 60.6s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 75.6s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 65.4s

のり
34歳 女性 
154.3cm 60.1s

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