日記
2013年3月4日(月)

夜は控えめに!

未記入

できるだけ毎日、体重を測る

未記入

体重の数値を記録する

未記入

ジャンクフードを食べない

未記入

ジュースを飲まない

未記入

よく噛んでたべる

未記入

間食を減らす

未記入

1日1回、自分をほめる

未記入

お久しぶりです。むにゅ猫です。

就活が忙しくて、更新なかなかできませんでした(ーー;)
すいません(+_+)



ちゃんと生理がきました(*^_^*)
ヤセ気期が楽しみです♪

しばらくは、体重が増えすぎないように注意します!!


のんびり、ゆる〜く頑張ります(●^o^●)




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20代前半 女性 身長:173.0cm
むにゅ猫です。名前の由来は、猫好きな友人の命名。

長身、童顔、むにゅむにゅという超アンバランス…


某声優さんのように、スラリと、女の子らしくなりたくて、ダイエットを始めました。

自分に甘いですが、ゆるく、長いスパンで頑張ります!!
2013年2月8日スタート
開始時72.0kg
-1.4kg
現在70.6kg
あと12.6kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年7月  
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16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 70.2s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 71.6s

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のり
34歳 女性 
154.3cm 60.1s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

じゅりママ
34歳 女性 
163.0cm 78.9s

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