日記
2013年3月4日(月)
体重64.7kg

スリムさん

14:33
体重64.7kg





そういえば。
独身の時に職場の女子寮に居たのですが。
スリムさん達の生活で、
いくつか共通点があったなぁ。

見たり、話を聞いた中だけど。



スリムさんは、ヒールの高い靴が好きでした。
ミニスカートで常に足は閉じていた。
自炊が多い。
食べるのが遅い。
あと一口でも満腹なら残す。
排泄回数が多く便秘知らず。
綺麗好きで、よく掃除していた。
部屋の中がまとまっていて不要品が無い。

こんな感じの実態でした。
複数いたので、全員が全部じゃなく
傾向なんですが。。。



まねっこしたら、スリムさんに近づけるかなぁ。


コメント
 
 
2013年3月4日 15:30
そうですそうです。
「スリム美人」の著者が観察したスリムさんの実態にも
似たようなことが書いてありましたよ。

「おデブさんにありがちな行動」は私の行動と共通点がありました(>_<)
2013年3月4日 21:11

やっぱり、スリムさんの実態って同じ感じなんですねぇ。
って事は、日常生活の習慣で、
日々の積み重ねがスリムさんになるんですね。。。


おデブさんの共通点、
私も揃いそうな予感です。。。
2013年3月5日 09:14
なんかわかる気がする!
私ほとんど真逆だわ(^-^;
気持ちの面とかってダイエットには大事だよね(^3^)/

まずは、形からとか気持ちから入っていくと、
食べる量とかにも影響しそう。
いいかも!
2013年3月5日 22:30
piece★さん

うんうん。
気持ちは大事!

運動や食事以外でも、
ピカピカに磨く要素があって、
自然にできれば、
ちゃんと反映されるんだろうなぁって。

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40代前半 女性 身長:161.0cm
妊娠中に増加した体重のまま、
10年以上変わらず。
ダイエットしては、挫折の繰り返しです。
無理なダイエットは、すぐに体調を崩すので。
主治医と相談しつつです。
2012年9月17日スタート
開始時66.0kg   
-11.2kg
現在54.8kg 20.9%
あと6.8kg
目標48.0kg   

 

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