日記
2013年3月4日(月)
体重61.5kg   体脂肪率27.0%

チョコをほとんど食べない!

未記入

間食しない!

未記入

すぐ歯みがきをする!

未記入

初日

09:48
体重61.0kg  体脂肪率27.0%

今朝からダイエット開始。
ちょっと朝食たべすぎたかな。
お昼ごはん少なめにしよう。


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


女性 身長:161.5cm
がんばります。
2013年3月3日スタート
開始時61.0kg   
+0.4kg
現在61.4kg 26.0%
あと7.4kg
目標54.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

Jinx
26歳 女性 
160.0cm 60.8s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.3s

YUI
女性 
161.5cm 60.2s

一覧へ

 

ひーman
男性 
157.0cm 67.2s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 46.7s

junney
34歳 女性 
157.0cm 54.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!