日記
2013年3月4日(月)
体重47.7kg

2日間で2400kcal以下

未記入

半身浴30分

未記入

お通じ

未記入

咀嚼回数

未記入

20時以降食べない!

未記入

アルコール飲まない!

未記入

47.7kg

08:00
体重47.7kg


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20代後半 女性 身長:157.5cm
昨年:57kg→45kg
今:49kg

何故!!!!
というわけで、ここ数カ月で急激に太ったのを
夏に向けて戻しまーす^^

始めたばかりなので、粗相があるかもしれませんが、ご了承ください。
2013年2月19日スタート
開始時49.3kg 24.0%
-1kg +0.4%
現在48.3kg 24.4%
あと3.3kg あと6.4%
目標45.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

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misa
30歳 女性 
157.0cm 47.1s

りちゃ
19歳 女性 
157.0cm 50.8s

沢町
50歳 女性 
157.0cm 49.9s

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junney
34歳 女性 
157.0cm 54.2s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 75.6s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 65.4s

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