日記
2013年3月4日(月)
体重47.7kg

2日間で2400kcal以下

未記入

半身浴30分

未記入

お通じ

未記入

咀嚼回数

未記入

20時以降食べない!

未記入

アルコール飲まない!

未記入

47.7kg

08:00
体重47.7kg


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20代後半 女性 身長:157.5cm
昨年:57kg→45kg
今:49kg

何故!!!!
というわけで、ここ数カ月で急激に太ったのを
夏に向けて戻しまーす^^

始めたばかりなので、粗相があるかもしれませんが、ご了承ください。
2013年2月19日スタート
開始時49.3kg 24.0%
-1kg +0.4%
現在48.3kg 24.4%
あと3.3kg あと6.4%
目標45.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.7s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

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@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.7s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.1s

junney
35歳 女性 
157.0cm 55.6s

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