日記
2013年3月4日(月)
体重101.8kg

夜は炭水化物を食べない。

○

お水をたくさん飲む。

○

よく歩くようにする。

○

ラジオ体操orストレッチをする。

×

毎朝体重計に乗る

○

日記を書く。

○

ジムに行く

未記入

101.8kg

07:17
体重101.8kg


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40代前半 女性 身長:160.0cm
バツイチ女です♪ リバウンドを繰り返し111`に・・・。 高血圧で、薬も呑んでおります。。。 絶対に痩せて、元旦那を見返してやりたいです!!! 

9月にネットで知り合った男性に会う予定です・・・・。
その日まで頑張って痩せたいですwww

捨てられても、その日まで頑張った自分をホメれる様に、頑張るぞwww
2013年1月16日スタート
開始時111.0kg   
-28.4kg
現在82.6kg 41.5%
あと14.6kg
目標68.0kg   

 

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昨日
合計

 

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24 25 26 27 28 29 30

 

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

かなぶん8
42歳 女性 
157.0cm 82.4s

てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 83.1s

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Ryo
27歳 女性 
166.0cm 53.5s

LasHo
34歳 女性 
169.0cm 75.4s

柚季
女性 
169.6cm 76.9s

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