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日記
2013年3月4日(月)
体重47.5kg

ドカ食いしない

○

食べたもの記録する

○

少しでも運動する

○

摂取量<消費量

○

勉強すいっちオン!

00:43
体重47.5kg

やっと勉強にスイッチはいりました!



夢を叶えるために、
無謀かもしれないチャレンジする。



勉強に意識いけば食に執着なくなるからきっと痩せるだろう!笑





今が一番時間あるとき。
後悔しないように、全力で勉強する。





卵焼き、かぼちゃ、


唐揚げ、かぼちゃ、卵焼き、ごぼうサラダ、梅おにぎり


昼の余り


あとホットのレモンティとミルクティ


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25歳 女性 身長:157.8cm
ダイエットと同時進行で美肌とヘアケアもがんばる!\( ∵ )/

勉強もがんばる(^з^)-☆
夢にむかってつっぱしれー!∩(`・ω・´)⊃ ⊂(`・ω・´)∩
2011年12月29日スタート
開始時48.0kg
-2.8kg
現在45.2kg
あと2.2kg
目標43.0kg

 

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もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 47.6s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.5s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

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くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

カフェオレ*
24歳 女性 
154.0cm 49.0s

さりあ
25歳 女性 
168.0cm 66.2s

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