日記
2013年3月3日(日)
体重74.6kg

缶コーヒー禁止

未記入

ラン月間100km

未記入

トレーニング不足なのに、いきなり走ったから、やっぱり体調悪くなってしまった。焦ると無理しちゃうんだよな。分かっちゃいるのにダメなんだよね。
明日からは焦らずに!自戒を込めて。


コメントする


 


男性 身長:169.0cm
体重増につき、体にキレがなくなってしまった。
戻れ、キレ!
3月のフルマラソンは、まずまずのタイムで完走できた。
次は、5月のハーフ。
ちょっと短い距離もやりたい。
2013年2月27日スタート
開始時75.0kg
+0.6kg
現在75.6kg
あと7.6kg
目標68.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年7月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

Koichi
168.0cm 72.6s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 76.7s

**Luna**
36歳 女性 
166.0cm 77.8s

一覧へ

 

junney
34歳 女性 
157.0cm 54.0s

ひーman
男性 
157.0cm 66.4s

@shiori
22歳 女性 
155.5cm 49.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!