日記
2013年3月3日(日)
体重58.0kg   体脂肪率26.9%

朝バナナ◎

○

夜食は食べない◎

×

腹筋30回◎

○

58.0kg   26.9%

22:39
体重58.0kg  体脂肪率26.9%


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20歳 女性 身長:159.0cm


春から高校生です。・*

本気でdiet取り組みます!!!
2013年2月18日スタート
開始時58.0kg 27.0%
-0.5kg -1%
現在57.5kg 26.0%
あと7.5kg あと11%
目標50.0kg 15.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.5s

夕顔
47歳 女性 
156.5cm 55.1s

rion
女性 
158.0cm 55.2s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.3s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.9s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 58.4s

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