ダイエット日記 > ブルックさんのマイページ > ジャンクフード、砂糖の摂取が止まらない><
日記
2013年3月2日(土)
体重68.2kg   体脂肪率38.0%

キャメロンやドリューのような笑顔を与えられた?

未記入

目覚めにコップ1杯の水飲んだあ?

未記入

水分1.5L取ったあ?

未記入

麻薬(白砂糖)の入った食品に極力注意したあ?

未記入

パンツよりも化粧水のオキテはOK]?

未記入

ヒップアップマッサージ30回しといたよね?

未記入

よくよく噛めよ〜♪よく噛めよ〜♪実行OK?

未記入

ジャンクフード、砂糖の摂取が止まらない><

22:33
体重68.2kg  体脂肪率38.0%

昨日の記録

この写真のフィオナのような、おブスに戻ってもいいの?

よくないよね

キャメロン目指そうよ!


コメントする


 


38歳 女性 身長:168.0cm
★はじめまして★

デブになってから、世間の態度が冷たくなった気がします。特に男性は冷たいし、全くモテなくなった(笑)

同じような体型の方や同年代方と励ましあえればと思います。

よかったら足跡残してくださいm(__)mよろしくです♪

==========================
《★プロフィール★》

職業:高校の○○教師

趣味:映画鑑賞(コメディー好き)、オペラ観賞、温泉、最近は外国人の友達とおしゃべりしているときが一番楽しい♪

性格&特徴:
@かなりミーハー(古っ!)。

A結構天然でとっつきやすい性格な様子...

B非常にアナログ人間で、機械が苦手(ってか学べ!)

C四捨五入すると今年の夏40歳になるのだわぁ!って焦りはじめる今日この頃…の独身で〜す♪
^-^;

==========================

2011年2月9日スタート
開始時75.6kg 44.0%
-6.9kg -7%
現在68.7kg 37.0%
あと1.7kg あと3%
目標67.0kg 34.0%

 

一覧へ

 

今日
昨日
合計

 

  2017年7月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

うちゃ
20代後半 女性 
165.0cm 70.3s

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 69.4s

nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 66.0s

一覧へ

 

ごろごろパンダ
53歳 女性 
157.0cm 65.3s

宮澤
10代後半 女性 
155.6cm 59.2s

ポー
40代前半 女性 
157.5cm 82.9s

一覧へ
携帯から更新しよう!