日記
2013年3月3日(日)

21時には歯磨き

未記入

体重計測

未記入

お風呂で腹筋に力入れる

未記入

バランスボール

未記入

骨盤まくら

未記入

だるーい

22:27

生理3日目。

旦那くんとトマトミルクスープで
ダイエットするときめた!

しかし、生理中は痩せないらしいので
無駄食いだけ避けて
おとなしくしていようと思う。


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34歳 女性 身長:159.5cm
なかなか続かなくて困ってますー。
上半身より下半身デカ目です。
同じような数字の方、仲良くしてください!
2013年3月3日スタート
開始時66.4kg 34.0%
-1.7kg -2.2%
現在64.7kg 31.8%
あと8.7kg
目標56.0kg   

 

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.9s

ミャキ
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161.0cm 62.8s

sakurako
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158.8cm 64.9s

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juney
35歳 女性 
156.0cm 55.8s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.7s

ひーman
男性 
157.0cm 67.9s

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