日記
2013年3月3日(日)

21時には歯磨き

未記入

体重計測

未記入

お風呂で腹筋に力入れる

未記入

バランスボール

未記入

骨盤まくら

未記入

だるーい

22:27

生理3日目。

旦那くんとトマトミルクスープで
ダイエットするときめた!

しかし、生理中は痩せないらしいので
無駄食いだけ避けて
おとなしくしていようと思う。


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34歳 女性 身長:159.5cm
なかなか続かなくて困ってますー。
上半身より下半身デカ目です。
同じような数字の方、仲良くしてください!
2013年3月3日スタート
開始時66.4kg 34.0%
-1.7kg -2.2%
現在64.7kg 31.8%
あと8.7kg
目標56.0kg   

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.4s

★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 62.5s

あやめ
女性 
158.0cm 63.8s

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junney
34歳 女性 
157.0cm 53.5s

林檎
23歳 女性 
153.0cm 46.0s

ひーman
男性 
157.0cm 66.4s

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