日記
2013年3月3日(日)
体重54.8kg

毎日体重量って記す

○

間食は1回!

○

夜のバイト後は果物か野菜

○

3日連続

21:38
体重54.8kg

同じ体重。素晴らしいくらい維持してる。

朝 ランチパック
ヨーグルト
バナナ
牛乳

昼 お好み焼き

夜 唐揚げ
サーモン


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23歳 女性 身長:160.0cm
食べるの大好き。運動嫌い。でも痩せたい。

偏った食生活無しで運動して健康的に痩せたいです。

のんびり型です〜^^
2013年2月24日スタート
開始時54.0kg
+0.7kg
現在54.7kg
あと6.7kg
目標48.0kg

 

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しょこら
女性 
162.7cm 55.2s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.0s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.5s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.4s

junney
34歳 女性 
157.0cm 55.4s

@shiori
22歳 女性 
155.5cm 48.1s

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