日記
2013年3月3日(日)
体重66.9kg

毎日体重をはかってここに記入すること

○

一日一回、腹筋を意識する。

○

体脂肪率をはかる

未記入

毎日ガードルをはく

未記入

きました。

16:13
体重66.9kg

やっときました。

66キロ台。


でも…今日はお雛さんだから

ケーキいただきます!!

明日がこわし


コメント
 
 
2013年3月3日 23:52
66kg代達成おめでとうございます!!
私も今日は(今日も)食べちゃいました(笑)(^。^;)
私も66kg代に早くなりたい!
後に続くように頑張ります^^
2013年3月4日 20:17
ぴよさん
わたしもお雛さんということで
食べちゃいました!!笑。
なんとか維持はしましたが…
また増えそうな予感が…

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30代後半 女性 身長:160.0cm
2人目を24年12月に出産。19キロも太ってしまい、
なんとか−9キロ。
1人目の時は20代だったのですぐに体重も戻りましたが
30代は代謝の悪さを実感しています...
元々の体重は59キロでしたがもっとがんばりたいので
目標を高くしてみました。あせらず子育てに支障がない程度にがんばりますのでよろしくお願いします☆
2013年2月4日スタート
開始時70.0kg   
-5.8kg
現在64.2kg 33.3%
あと14.2kg
目標50.0kg   

 

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ドノバン
46歳 女性 
163.0cm 61.9s

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 65.9s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.3s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

あいばちゃ
48歳 女性 
163.5cm 79.3s

N a a - 。
19歳 女性 
150.2cm 53.5s

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