ダイエット日記 > かもさんのマイページ > 過去の記録発見!
日記
2013年3月3日(日)
体重49.6kg

骨盤スクワット

○

顔痩せ体操コロコロ

○

コアリズム1曲分

○

お風呂でサラサラヘアー

○

間食しない(1日3食)

○

腹筋100回

○

ノートに書いてありました
一応書いておこう

2006.4 58kg
2007.10 56kg
2008.3 57kg
2008.9 54kg
2008.12 53kg
2009.4 52kg
2009.6 50kg

ここまでマイナス8kg

高校入ってからは細かく記録してなかったなぁ。
一応頑張ったんだね(笑)

最大に痩せたのは
2012.7〜8くらいの夏ごろ
食欲なくて食べなかったら
47くらいになった

でもどうして今戻ったのだろう(笑)
また戻します!

目標は45ですから
頑張ろう〜〜


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23歳 女性 身長:150.0cm
変わりたい
変わったと言われたい

昨日の私はもういない!
2013年2月18日スタート
開始時50.1kg 30.0%
+0.6kg +0.7%
現在50.7kg 30.7%
あと5.7kg あと6.7%
目標45.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

キノコ
女性 
152.9cm 50.5s

みきん
45歳 女性 
153.0cm 53.7s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.2s

junney
34歳 女性 
157.0cm 55.6s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 59.2s

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