日記
2013年3月1日(金)
体重67.6kg

午前中は間食しない

未記入

午後の間食は1回まで

未記入

午後8時以降は食べない

未記入

腹筋50回orカーヴィーダンス

未記入

67.6kg

23:03
体重67.6kg


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30代後半 女性 身長:156.0cm
2013年、4月29日、第二子を出産しました!
さて、産後ダイエット頑張ります!!
2012年3月13日スタート
開始時71.4kg
-7.8kg
現在63.6kg
あと1.6kg
目標62.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

sakurako
40代前半 女性 
157.0cm 64.2s

めぐぽん
29歳 女性 
158.0cm 64.8s

ゆん
女性 
158.8cm 61.0s

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もふもふ
40代後半 女性 
163.0cm 57.6s

のーぶりん
31歳 女性 
170.0cm 59.9s

RRR
21歳 女性 
165.0cm 58.8s

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