日記
2013年3月1日(金)
体重65.0kg

月、水、金曜日にスロトレをする。

○

炭水化物は取りすぎないようにする。

×

野菜をしっかり食べる。

×

結構食べた。。。

22:24
体重65.0kg

割に、ふえてない(・。・;


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29歳 女性 身長:150.0cm
リバウンドをくり返し、24年間、標準体型になったことのない私です(ToT)/~~~最近太ってるのが恥ずかしくなってきたので、頑張って痩せたいと思います!
2013年2月12日スタート
開始時67.0kg
-2kg
現在65.0kg
あと17kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.1s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 64.8s

おちゃら
女性 
153.0cm 65.0s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 77.4s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 59.2s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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