日記
2013年3月2日(土)
収支カロリー -453 kcal
摂取カロリー 1,185 kcal
消費カロリー 1,638 kcal

よく噛んで食べる

未記入

夜ご飯はたくさん食べない

未記入

242日目

14:13



朝はダーリンがお仕事まで送ってくれました。
昨日から鼻水すごくて、目が痒い!
体もだるくて眠い(つA`)zzzo
もともと花粉症じゃないので、お腹も痛いし、風邪なのか花粉症なのか不明!!

朝ごはん
ベーグル(ストロベリーチョコ)
和風ホタテポタージュ
バナナ

昼ごはん
ミルクたっぷりとろりんシュー
玄米おにぎり昆布

ベーグルは新宿のベーグル&ベーグルで買った、3月期間限定です(^^)d
体調絶不調…


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31歳 女性 身長:151.0cm
ダイエット頑張ります☆
2012年7月1日スタート
開始時47.5kg   
-0.3kg
現在47.2kg 25.8%
あと3.2kg
目標44.0kg   

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.4s

キノコ
女性 
152.9cm 50.1s

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Anna
女性 
152.0cm 64.4s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

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