ダイエット日記 > ベジタリアンさんのマイページ > 減ってるううううううう☆
日記
2013年3月2日(土)
体重57.2kg

お腹いっぱい食べない

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

腹筋30回

未記入

炭水化物ドカ食いしない

未記入

おやつドカ食いしない

未記入

間食しない

未記入

夜パンとか食べちゃったから
後悔して
45分くらい
ウオーキングランニングしたのよ、夜。

だから?
なのかは
わからないけど

200g減 57.2!!!です。

でも
水分やら トイレやらも関係するとは思いますがね、
この程度じゃ。

来週中には 5 6 `台 目指します!

六月まで50キロだあ〜♪


理想は45`。

と、遠い・・・・・(~ω~;)))



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41歳 女性 身長:155.0cm
目標は昔の体重47`。
体型は戻らなくても軽くなりたい(^-^)
体型気にせず着たい服が着たい!!
2013年2月19日スタート
開始時58.0kg 24.0%
-5.2kg ±0%
現在52.8kg 24.0%
あと3.8kg あと6%
目標49.0kg 18.0%

 

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158.0cm 55.0s

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145.0cm 55.8s

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