日記
2013年3月2日(土)
体重50.7kg
収支カロリー -1,682 kcal
摂取カロリー 250 kcal
消費カロリー 1,932 kcal

1日10回逆立ちをする☆

未記入

1日50回腹筋をする☆

未記入

お菓子を食べない☆

未記入

夜ゎ炭水化物を抜く☆

未記入

夜6時以降ゎ何も食べない☆

未記入

☆2013/03/02☆

08:36
体重50.7kg



 今日からダイエットを
 本気で頑張りたいと思います!!


 今日の朝.久々に体重計に
 乗ってみると50.7キロでした(>△<)泣
 本当に下半身デブなので
 痩せてショーパンを履きたいです^^*



 大好きな彼氏のためにも
 頑張りたいと思いますッ(^^)/


 朝

 *ミニミニウインナ-(6本)
 
 *出し巻き卵(1本)



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2013年3月2日 08:56
頑張りましょうo(^▽^)o

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22歳 女性 身長:152.0cm


目標体重目指して頑張ります^^☆
2013年3月2日スタート
開始時50.7kg
±0kg
現在50.7kg
あと10.7kg
目標40.0kg

 

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昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

食い改めよ
50代後半 女性 
153.8cm 47.8s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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みつき
35歳 女性 
145.0cm 56.4s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.4s

ひーman
男性 
157.0cm 66.0s

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