日記
2013年3月2日(土)
体重50.7kg
収支カロリー -1,682 kcal
摂取カロリー 250 kcal
消費カロリー 1,932 kcal

1日10回逆立ちをする☆

未記入

1日50回腹筋をする☆

未記入

お菓子を食べない☆

未記入

夜ゎ炭水化物を抜く☆

未記入

夜6時以降ゎ何も食べない☆

未記入

☆2013/03/02☆

08:36
体重50.7kg



 今日からダイエットを
 本気で頑張りたいと思います!!


 今日の朝.久々に体重計に
 乗ってみると50.7キロでした(>△<)泣
 本当に下半身デブなので
 痩せてショーパンを履きたいです^^*



 大好きな彼氏のためにも
 頑張りたいと思いますッ(^^)/


 朝

 *ミニミニウインナ-(6本)
 
 *出し巻き卵(1本)



コメント
 
 
2013年3月2日 08:56
頑張りましょうo(^▽^)o

コメントする


 前の日記    次の日記 

 


22歳 女性 身長:152.0cm


目標体重目指して頑張ります^^☆
2013年3月2日スタート
開始時50.7kg
±0kg
現在50.7kg
あと10.7kg
目標40.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.1s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 53.0s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ

 

ひーman
男性 
157.0cm 67.7s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 54.6s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!