日記
2013年3月1日(金)

ゆうはん

22:41

☆おにぎり2コ
☆焼きそば
☆卵スープ

間食
☆ゼリー
☆ケーキ
☆マーブルチョコ全部
☆プッカ2箱全部

書いただけでも
気持ち悪くなるメニュー・・・(;´Д`)

ぁしたから気を付けよ。。。


コメント
 
 
2013年3月1日 23:21
.


おにぎり大好きです!笑


炭水化物が好きな私は
なかなか痩せれなくて困ってます(・_・;)


2013年3月1日 23:51

卵スープいいですねぇ〜!

私は卵豆腐が好きです(*´∀`*)

2013年3月2日 10:11
ゎたしも炭水化物がにくいほど好き(T_T)
バターロールパン温めたら五個は食べる・・・(;´Д`)
そりゃ痩せないわなww
2013年3月2日 10:12
そーくると卵豆腐食べたくなるねぇ(*≧∀≦*)
ぁたしも去年さんざん食べたけど
久しぶりに食べたくなるp(^-^)q

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女性 身長:158.0cm
2017年1月の健康診断の結果、初めて
糖尿病予備軍と診断されました。。

凄く凄くショックです。

2年前にバセドウ病も発症。
服薬中です。

家でのストレスが半端なく
甘いものが唯一の私の味方でした。

これからは好きなときに
食べることができなくなってしまう。
自己管理が大事だと思い、
きちんと記録していくことをここに誓います。

選手宣誓みたいになってしまった。

とにかく、今後の自分の人生のためにも、
3歳の子供のためにも、
健康でいたい!

頑張ります!!!
2012年8月2日スタート
開始時53.0kg
-4.1kg
現在48.9kg
あと6.9kg
目標42.0kg

 

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