日記
2013年3月1日(金)

一食500キロカロリーまで!

×

間食は200キロカロリーまで!

未記入

お菓子はなるべく控える!

○

チューイングはしない!!

○

エア自転車こぎ2分

×




夕食
デニーズ ファミレス

間食
いとこからもらったクッキー

今日は卒業式だった(о´∀`о)
スーツではじめてスカートはいた!
階段のぼるとき、スリッパが脱げて
ぷっていう声がきこえたような…
ま、いいか!!o(^o^)o
ヘマしたけど、みんなが、
あれで雰囲気が和んだと言ってたからいいや!
帰りはデニーズで夕食!
いとこからは卒業祝いのクッキーもらった(о´∀`о)
四年間皆勤だ!!!やった・゜・(つД`)・゜・
よく頑張ったな自分!!!!!
本当に頑張って通ったあーーーーー\(^_^)/

結局、好きな人とはなんの進展もなかったけど
それはそれでよかったとしよう(#^.^#)

みなさを、学校のこととか相談にのってくれて
ありがとうございます(о´∀`о)
これからもよろしくお願いします(* ̄∇ ̄)ノ

次は専門学校の入場式だ〜( ☆∀☆)


コメント
 
 
2013年3月1日 23:01
ご卒業、おめでとうございます!
4年間…本当に頑張りましたね。お疲れ様です…!

私も、公立から私立、通信…と、4年間高校に通いました。
高卒の資格だけは、何としても取りたかったので。
しみじみ、「頑張って通ったなぁ…。」と卒業式で、思いました。

本当に良かったですね。
 
 
2013年3月2日 09:01

卒業おめでとうございます!!
私は4月から通信に通う予定で、面接が6日なんです(((^^;)
同じく4年で卒業なので愁さんみたいに頑張りたいと思ってますm(__)m

卒業祝い、美味しいもの食べられてよかったですね(^□^*)

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25歳 女性 身長:151.5cm
10月2日
体重47.2キロ
体脂肪率24.5%
ウエスト62センチ
太もも51.3センチ
ふくらはぎ33センチ
腕26.8センチ




2012年5月31日スタート
開始時50.0kg 25.7%
-3.5kg -2.7%
現在46.5kg 23.0%
あと1.5kg あと2%
目標45.0kg 21.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

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(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 58.5s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

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