日記
2013年3月1日(金)

レッグマジック 10分

○

バランストーン

○

エアチャリ 100回

○

足ぱか 100回

○

夜ご飯 キャベツ

○

お腹 エクササイズ

未記入

久々(*^^*)

20:58

まだ生理終わってないけど
最近エアチャリと足ぱかやってなかったから体がなんか気持ち悪くて
やっちゃった\(^o^)/

やっぱ気持ちいいわ♪

これからも毎日やろ(^^)

1Dツアー当たって気分やばい//

がんばるぞっ


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20代前半 女性 身長:158.0cm
高1です\(^o^)/

今55kg(たぶん…)で最終目標は
48kgです^o^☆

もうすぐで留学するので
それまでに50kgになって
留学中もキープするのが目標です**

伊藤英明と三浦翔平と1DとTaylor Swiftらぶあいしてるん

2013年1月24日スタート
開始時55.0kg
-0.4kg
現在54.6kg
あと4.6kg
目標50.0kg

 

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ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 56.9s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.2s

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157.0cm 53.7s

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Ryo
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166.0cm 52.3s

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