日記
2013年3月1日(金)

まかない以外は20時以降食事禁止

未記入

水分補給はお茶か水

未記入

週末にランニング

未記入

毎朝体重測定

未記入

間食しまくっちゃったよ〜・・・
ほんと意志が弱い自分に嫌気がさす!!
全然痩せないまま入学一ヶ月前になっちゃったし・・・

あ〜あ!痩せないと!

今朝食をりんご牛乳に置き換えてる!
でも夕飯ばくばく食べちゃってる(笑)
意味ないっていうね。


でも頑張ります!!


うおおおおおおお!


コメント
2013年3月1日 21:19
私もあと1ヶ月で新学年だから頑張らなきゃ(ノД`)
身体測定とかあるし、体重減らさないとっ
お互い頑張ろう( *`ω´)
2013年3月2日 19:56


共感(+o+)
嫌気どころか呆れてきた(笑)
私も新学期までにこの体重なんとかしないとやばいい(ノД`)

頑張ろー(*´∀`)

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21歳 女性 身長:154.0cm
高校二年生になりました。
学校生活ならまだいいですが、とうとうバイト先でも体型のことをいじられるようになりました。
悲しいです。見てなさいよほんとに!!

でもデブなのは本当。自分に甘いのも本当。
いつも続かない。言い訳ばかり。そのくせ嘆く。
体型もそうですが、自分を変えようと思います。
今までサボりがちだったダイエット、再始動です!
これからはヘルシー料理を自分で作ろうと思うので、主婦の方々や大学生の方々、レシピ等アドバイスお願いします。
もちろん同世代さんもお友達になっていただけたら幸いです。はい。
長文失礼しました(笑)




2012年7月31日スタート
開始時56.6kg 36.0%
+0.2kg -5%
現在56.8kg 31.0%
あと6.8kg あと5%
目標50.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

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juney
35歳 女性 
156.0cm 55.6s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.9s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.4s

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Koichi
168.0cm 71.2s

☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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