日記
2013年3月1日(金)
体重47.0kg
収支カロリー 192 kcal
摂取カロリー 2,259 kcal
消費カロリー 2,067 kcal

登校はウォーキングをする。

×

間食をとらない。

×

お夕飯は軽く済ませる。

×

よく噛んで食べる。

×

お水やお茶を飲む。

×

*久しぶり01

20:13
体重47.0kg




テスト期間でした(=゚ω゚)ノ

その間にめちゃくちゃ太ったorz



やばいっ!

2週間で3キロは痩せたい...( ;∀;)



また記録はじめま~す*♪


コメント
 
 
2013年3月1日 20:48




お疲れ様(=゚ω゚)ノ




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19歳 女性 身長:151.0cm

中3になるまでに痩せたいっ!
今回は本気の本気です♪*

目標41キロ
3月までに44キロっ




2/1~4/1*
2013年2月1日スタート
開始時48.0kg 23.7%
-1kg -1.4%
現在47.0kg 22.3%
あと6kg あと2.3%
目標41.0kg 20.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.8s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

alesha
33歳 女性 
165.5cm 87.0s

あいばちゃ
49歳 女性 
163.5cm 79.3s

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