日記
2013年3月1日(金)

寝る前に水分を多くとる

○

正しい姿勢を意識する

○

足を組まない

○

極力20時以降は食べない

○

こんばんは!


大学に通っているけどサークルもしてないので

普段は全然運動をしてません。




5月から約7ヶ月くらい彼氏が留学にいくことになり

いない間にいろんな意味でいい女になろうと思い

ダイエットを決意しました!



プロフにもかいているように

めちゃくちゃ太って見られることはありません。



でも、幼児体型なので彼氏から

からかわれることがいっぱいです。





筋トレを中心にがんばります!!!


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代後半 女性 身長:151.8cm
見た目は細く見られます!


体重だけを見てもそうみえるかもしれませんが

幼児体型のままで

お腹は脂肪でいっぱいです。


痩せるというよりは

お腹を引き締めることを目標にしてます!



がんばります!
2013年3月1日スタート
開始時43.4kg
-0.8kg
現在42.6kg
あと2.6kg
目標40.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ミニオン
女性 
151.0cm 44.7s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.1s

一覧へ

 

ひーman
男性 
157.0cm 67.6s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.3s

@shiori
24歳 女性 
155.5cm 45.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!