日記
2013年3月1日(金)
体重88.6kg

夜は7時以降食べない!

○

ジュース× お茶か水!

○

お菓子を食べない。

○

筋トレを行う。

○

順調)^o^(

13:41
体重88.6kg

順調に体重減ってます)^o^(
最近は朝体重計乗るのが楽しみの1つです)^o^(


コメント
2013年3月1日 22:07
やったね!!! あたしは、鼻づまりで苦しいです(ToT)
2013年3月2日 13:27
>ともちんさん

鼻づまりって結構辛いですよね><

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20代後半 男性 身長:180.0cm
はじめました。大学生です。
根気よくがんばりたいです。

みなさん一緒に頑張りましょう!
コメントあると喜びます。
2013年2月18日スタート
開始時91.8kg
-6.5kg
現在85.3kg
あと10.3kg
目標75.0kg

 

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ひげだるま
30歳 男性 
177.0cm 84.4s

夢父
50歳 男性 
181.0cm 87.0s

ゆる
20歳 女性 
183.0cm 87.0s

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juney
36歳 女性 
156.0cm 50.2s

みつき
35歳 女性 
145.0cm 49.1s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 55.2s

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