ダイエット日記 > あさみさんのマイページ > 加藤サン&ゴッツ
日記
2013年3月1日(金)
体重50.8kg   体脂肪率27.5%

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

1日10分歩く

×

腹筋

○

スクワット

○

甘いもの1つまで

○

夕飯後は食べない

○

加藤サン&ゴッツ

10:00
体重50.8kg  体脂肪率27.5%


今日は温かいです。


コメント
 
 
2013年3月1日 11:26
加藤さんは、ワイルド系?
たくましい感じですね(^_-)-☆
それにしても、顔ちっちゃい(*^_^*)ウラヤマシイ

あさみさんの推しメン(?)ですね☆彡アイドルぢゃない?w
(了解、心にとめておきますw)

ゴッツ…二男の高校時代、後輩女子から「ゴッツ先輩」って。
うーん、どこが似てるんだろう(笑)
ニキビ痕かな〜(^_^メ)www

2013年3月1日 12:27
こんにちは。
むーみんさんにお見せしたかった、私の1番お気に入りの優しいバージョンの画像が、無くなってました…(>_<)今は、爽やか紳士系です♪
おまけにゴッツ君も、載せときました。

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50代後半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.6s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.3s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.6s

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みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.1s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.2s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

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