日記
2010年5月20日(木)
体重57.8kg

夜8時以降は絶対食べない!!

○

半身浴30分以上!!

○

間食はしない!!

○

よーく噛んで食べる!!

○

毎日DIET日記を更新する!!

○

脚マッサージをやる!!

○

腰回しをやる!!

○

痩せる気あるの??

○

不安定だけど…

00:00
体重57.8kg

体重が増えたり減ったり

いまいち


でも今日は減ったからいいやっ(笑)

朝はパン1こ
昼もパン1こ
夜はサバを食べました

ご飯少なめにできて間食なし!!
最近のあたし偉い!!

これも好きな人が出来たからかなわら

この調子で頑張んべい



コメント
2010年5月21日 05:52
 

お気に入り登録
ありがとうございます(^O^)
やっぱり恋の力って
すごいですよね(´・ω・`)
うちもDiet始めたきっかけ
恋したからなんで
気持ちよくわかります

これから一緒に励ましあって
頑張っていきましょう(^ω^)

_
 
 
2010年5月21日 17:50
お気に入り登録ありがとうです
食べたもの少なくてすごい!
やっぱ恋のパワーってすごい
ゆいかも恋したいな
一緒に頑張って目標達成しようね

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20代後半 女性 身長:163.0cm
脱!!おデブ
目指すは40?代

絶対頑張る

河西美希ちゃんみたいに
可愛くなりたーい!!
2010年4月18日スタート
開始時58.0kg
-2.1kg
現在55.9kg
あと7.9kg
目標48.0kg

 

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女性 
164.0cm 55.8s

*nana*
36歳 女性 
162.5cm 53.2s

みい
37歳 女性 
162.9cm 53.9s

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うなぎ
35歳 女性 
158.0cm 62.1s

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