日記
2010年5月20日(木)
体重54.5kg   体脂肪率26.9%

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あと2.5キロだぁぁ

00:00
体重54.5kg  体脂肪率26.9%

今日は久しぶりの更新かな★
今朝は早起きできました!!

掃除したりこどもと遊んだり・・・
普通の一日でした^^

朝から低カロリーきのこパスタを食べ、お昼はハンバーグ。
ちょっとこってりしすぎかも。。。

なので夜はロールキャベツ♪
でも作りすぎておなかいっぱい。

おなかもすいてなくて食べる気分じゃないときは
食べないようにしよう・・・

にしてもやっとここまできました。
あと2.5キロ!!!

出産してから3ヶ月と少し。
産後の体重は62.4だから・・・
頑張った頑張った!!

来月には52.5.
目標にたどりつくように努力努力。

そこからまたマイナス5キロ!!
40キロ台にいきたい>3<

40キロ台とか小学生の時いらいかも(笑)

ひとまずダイエットは半年間。
夏までつづけます!!


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35歳 女性 身長:155.5cm
今年の2月、女児を出産☆★
妊娠により+13?になってしまいました↓↓
産後の体重は62.4…
10キロは程遠い道のりに感じますが・・・なんとか産前の体重まで落としたい!!!

※目標…とりあえず52キロ★☆

3月15日 体重58.5からスタート!!
2010年1月19日スタート
開始時58.5kg 31.2%
-6.8kg -4.7%
現在51.7kg 26.5%
あと0.7kg あと2.5%
目標51.0kg 24.0%

 

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いそしはん
30歳 女性 
156.0cm 53.1s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 51.4s

パブロバ
53歳 女性 
158.4cm 51.1s

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ribon
32歳 女性 
170.0cm 58.1s

未來
20代前半 女性 
154.4cm 54.1s

ゆたぽー
50代前半 女性 
159.0cm 51.7s

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